陈菲尔｜从追问行为到探索大脑，一个中学生的科研启蒙

学员访谈 · 脑与认知科学

当对人类行为满怀好奇的中学生走进脑与认知科学夏校，八天的学习、创造与相处，会为一个年轻人带来怎样的改变？

陈菲尔是T.School首届脑与认知科学研究夏校的学员，也是一名中学生，这段夏校经历，让她从追问外在行为，到真正走进脑科学的科研世界——在课堂与实践中拓展认知，在独立研究中完成从困惑到顿悟的科研体验，也让她重新思考自己热爱与未来的方向。

脑与认知科学夏校学员 陈菲尔

上海市闵行区诺德安达双语学校 学生

参赛获奖经历：

• 曾参与CTB全球青年创新论坛创新赛道-教育与心理认知，获全国一等前5%，最佳团队领袖，最佳团队合作等荣誉
• 全球站：
  TeamShowcase High Distinction
  Hackathon High Distinction—Third place award
  Hackathon Outstanding Natural Journal

带着好奇踏入全新的科研认知世界

我本身对心理学非常感兴趣，最开始接触心理学、艺术疗愈的时候，我更多关注人和动物那些可以被观察到的外在行为现象。但看多了之后，我总会忍不住追问：这些行为现象背后，大脑的工作原理到底是什么？带着这份好奇，我报名参加了脑与认知科学方向的夏校。

初来夏校的时候，我的心情是紧张又激动的。紧张是因为我了解到，这里的学术强度会比我之前接触过的学习体系更高；而激动来源于对全新知识的期待，也期待能够遇见新老师、新同学。

来之前，我其实已经怀揣着自己的研究想法与方向。原本夏校的安排是五位学员共同完成一项脑科学研究设计，但到第二天，在老师的引导之下，我们每个人都萌生了独属于自己的实验思路与灵感，于是选择各自独立开展研究。从“共同完成一个课题”到“每个人都有自己的方向”，这个转变本身就让我感受到科研训练中独立思考的力量。

可真正着手做研究的时候，我陷入了自我怀疑：我的这项研究，它的意义究竟在哪里？这里导师采用一对一跟进的指导模式，和我以往参与过的科研项目很不一样。确定研究主题之后，老师会帮我把大的研究问题不断细化，给到非常详尽的思考流程指引——就像一份清晰的路径图，顺着这套思路推进，整个研究过程变得格外顺畅，甚至可以说是“丝滑”的。

我的研究主题是外界干扰如何影响知觉决策中的信息判断。汇报前一天晚上，我还在紧急查找文献，可在知网上始终找不到把外界干扰和心理决策结合起来的相关资料，当时我特别焦虑，担心第二天的汇报会存在内容漏洞。那天晚上我和助教老师在酒店聊天，在老师的启发下，我突然转念一想：找不到现成文献，是不是恰恰说明，外界干扰和决策信心相结合的相关实验，本身就还有很大的探索空白？那一刻，我重新找到了这项研究的价值与意义——原来没有现成答案的地方，恰恰是我可以贡献的方向。

除了独立研究，夏校的课堂活动也让我对脑科学有了更直观的认识。在脑机接口主题的扮演辩论环节，我们设想来到 2035 年，以法庭辩论的形式探讨是否允许高考使用脑机接口。当我们代入角色去权衡新技术落地的利弊时，我第一次感受到一个科研议题可以这样被“活生生”地讨论。我们还去到仪器场地参观体验脑科学设备，亲眼看到同学体验脑电图检测时，外界干扰引发脑电图的实时波动变化——脑科学不再只是课本上的理论，而是可以被观测的现实。

在科研之外拥抱情绪与联结

夏校并不只有硬核的科研训练，还有很多心理团辅与创意工作坊，带给我很多科研之外的触动。高院长带领的艺术造词活动让我记忆犹新。我创造了两个词，每一个背后都藏着一段真实的感受。

一个叫“独语自书”。很多时候心里装着烦恼，却找不到可以倾诉的对象，就独自待在房间里，把心事全部书写在纸上——自己读给自己听，自己写给自己看。另一个词叫“朋流”。经历一些事情之后我意识到，身边的朋友大多都是阶段性的，就像流水一样不停流动，几乎没有人能够完完整整陪我们走完人生全程。接受这一点后，反而更珍惜每一个当下同行的伙伴。

这种与同伴之间的感知，在戏剧情绪团体的“情绪经济”环节里体会得更深。我们要针对愤怒、悲伤、开心三种情绪，分别做出对应的固定肢体动作，所有人汇聚在一起，共同组成一个巨大的“情绪机器”。当大家用身体去表达情绪的时候，我能够真切感知到身边人的情绪力量——那种力量不是靠语言传递的，而是通过肢体和共鸣直接撞击过来的。

一场改写思考方式的成长旅程

这段夏校经历，实实在在改变了我的思维模式。我慢慢把研究思维迁移到日常生活当中。做研究讲究从现实现象出发，提出问题，再不断细化求证。现在走在生活里，我也会敏锐捕捉身边的各类现象。比如坐车的时候，我发现听歌好像比不听歌更不容易晕车，第一反应就是：这可以成为一个值得探究的实验问题。遇到需要设计东西的场景，我也不会凭空想象方案，而是先想是不是应该做调研、发问卷收集真实需求。

在参加夏校之前，我原本规划未来走心理咨询的方向。经过这趟旅程，我发现自己同样很适合科研工作。现在我的职业理想也发生调整，希望未来可以一半深耕心理咨询，一半投入脑与认知相关的研究。

如果有对心理学感兴趣的同学在观望这个夏校，我会很推荐大家来。如果你已经接触过心理学，又想要拓宽自己的边界，这里会很适合你。夏校整体氛围包容开放，不会有过重的压迫感，却可以带来实实在在的成长。

结语

八天的夏校，是知识的输入，是科研的试炼，也是一场属于中学生的向内探索旅程。

在这里，陈菲尔既体验严谨的脑科学研究训练，也在创意团体活动中完成情绪的看见与表达。学术能力得到锻炼，也遇见一群同频真诚的伙伴。更珍贵的是，她跳出原本预设的职业路径，看见心理咨询与科研并行的可能性。

本文整理自华东人才公众号，原文发布于 2026-08-24。阅读公众号原文