表达性艺术 · 粘土团辅
“那些被日常喧嚣掩盖的思绪，
那些难以名状的情感，
那些关于“我是谁”的隐秘线索，
是否，正等待一捧柔软泥土的温柔唤醒？”
泥土在指尖延展，色彩在掌心交融。在荚子雯老师的引导下，一场看似简单的粘土游戏，在华东人才心理学夏校，悄然化作通往内心的幽径。
揉捏、塑形、定格……每一次指尖的触碰，都是与真实自我的一次无声对谈。
01.从“名”开始，一场指尖的破冰仪式。
名字，不再只是纸上的符号。昵称贴是仪式感的起点，是身份认同的趣味重塑。
轻轻一贴，陌生的壁垒在色彩与创意中消融。安全、开放的氛围，由此滋生。
02.指尖冥想，在轻粘土里安放当下。
放下思绪，关闭杂音。专注感受粘土的温度、湿度、延展的肌理……
揉捏，是压力的释放；塑形，是心流的锚定。
当指尖与泥土深度对话，喧嚣的世界暂时退场，只留下呼吸、触感与当下的宁静。这份专注的沉潜，正是心灵自我照见的基石。
03.自由创造，心象世界的粘土显影。
没有命题，只有心声。
粘土，这最质朴的媒介，在学员手中被赋予灵魂，显影出独一无二的心象：
作品展示
陈同学的作品：
“左边五颜六色的小猫代表了我的内心小宇宙，正面是我平时向外表露最多的那一面，不颜色分别代表了不同情绪，我向外表露的积极感更多，但其实到了背面也就是心里的另外一部分，悲伤和焦虑其实占了更大的部分，但我还是会留一些热情给到自己的内心，猫咪是一个内心很细腻的小动物，我很喜欢，它可能很敏感，但也会很热情，两只耳朵用的颜色不一样，也是我聆听世界的不同方式。”
郑同学的作品：
“排球在初中时期是我的噩梦，但三年过去了，我逐渐发现了这项运动的魅力并沉迷其中。这个作品代表了我的成长。”
陈同学的作品：
“喜欢插花，喜欢生活。”
04.分享时刻，共鸣在流淌。
作品无言，故事有声。围坐一圈，分享的不仅是形态各异的粘土，更是创作者内心世界的隐秘地图。
讲述——是表达的勇气，是故事的梳理。聆听——是无声的共情，是理解的桥梁。
在这个被保护的空间里，个体的独特性被全然接纳，彼此的“不一样”成为相互照亮的微光。
被看见、被懂得的瞬间，疗愈，已在无声的连接中悄然发生。
05.粘土之镜，照见心灵的无尽可能
泥土的可塑，映照心灵的无限。
这场团辅，远不止于手作。它融合了表达性艺术治疗与团体心理动力学，借由动手创作激发潜意识表达，促进情绪外化与自我探索。
在荚子雯老师营造的安全团体氛围中，成员们通过作品交流与无意识的投射，悄然增强着自我觉察、社会互动及归属感，进而滋养心理韧性与人际适应能力。
塑形之后，回响悠长
当最后一块粘土归位，当分享的余温仍在心间萦绕，学员们带走的，远不止一件作品。
他们带走了——指尖沉静时那份难得的专注力；将无形心绪化作有形之物的奇妙体验；以及，在安全场域中被全然接纳、深度共鸣的确认感。
本文整理自华东人才公众号，原文发布于 2025-07-24。阅读公众号原文
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